智能手表|健康管家华为WATCH 3智能手表，用科学数据管理身材

【智能手表|健康管家华为WATCH 3智能手表，用科学数据管理身材】毕业后就进入了大厂工作， 996的工作模式，近年来让我的身体亮起了红灯，出现了身材走样，心率不齐、血氧不足等问题。现在慢慢地养成习惯，每天都会晨练一小时，为了方便检测心率、睡眠、血氧饱和度等，我为自己添购了华为WATCH 3智能手表。
上手体验就发现华为智能手表就是很专业。首先在传感器数量上，这款手表就要明显更多，能够监测的除了常规的心率之外，还包括体温、血糖、血氧、呼吸等等一系列的数据，这样一来也更加方便我掌握自己身体的状况了。更重要的是，我的手机也是华为手机，所以可以利用心脏健康研究软件来检查自己的身体健康，这个软件的算法是和中国人民解放军总医院联合研发的，可以通过心率数据来判断心脏早搏、呼吸暂停、房颤等等问题。

当然，除了健康方面的作用之外，这款手表也可以给平常的生活带来很多方便，由于它支持eSIM功能，哪怕是在脱离手机的状态下都可以正常使用，无论是通话还是导航、亦或者是运动数据监测都非常轻松。
有了这样一款智能手表来做小管家，很大程度缓解了我关于身材走形和健康问题的焦虑。