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步骤8
在烤盘上面铺上一层锡纸方便我们后期清理 ， 在锡纸上面刷上一层油防粘 。 然后把洋葱清洗干净之后切成洋葱丝均匀地铺在烤盘上面 。
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步骤9
烤箱要提前预热预热温度200度 。 然后将腌制好的鳗鱼用牙签插上横向固定 ， 鱼皮朝下码放在洋葱上 。
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步骤10
【化妆品|它被称为“能吃的化妆品”，维A是普通鱼类的60倍，不懂可惜了】把烤盘放到预热好的烤箱中层 ， 烤上个8分钟 。
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步骤11
时间到了之后把烤盘取出来在鳗鱼上面刷上一层叉烧酱 。
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步骤12
把刷好叉烧酱的鳗鱼继续放到烤箱里面烤7分钟就可以了 。
【化妆品|它被称为“能吃的化妆品”，维A是普通鱼类的60倍，不懂可惜了】
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步骤13
时间到了之后取出烤好的鳗鱼 ， 还可以在鳗鱼上面撒上适量的芝麻和海苔碎 ， 铺到米饭上就是鳗鱼饭啦！我猜你一定会喜欢的！
【烹饪小贴士】：每家烤箱的脾气都不一样 ， 烤制的时间要根据自己家烤箱的脾气来做调整 。
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