数值|世卫组织呼吁：“1电饭煲”停止使用，或在慢慢挖空你的肝脏，趁早扔( 二 )

如果肝脏受到伤害，甲胎蛋白就会进入血液中，会有明显的升高，甲胎蛋白属于一种糖蛋白，是身体运转需要的能量之一，当甲胎蛋白数值升高，有可能是肝脏受损导致的。

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养肝就是养命，想要肝脏健康，生活中坚持做好3件事
1.补充肝脏营养
对于的很多肝脏受损、肝脏免疫力差的人来说，进一步地补充肝脏营养、提高肝脏免疫力可以更好地促进肝病好转。【绞股兰人参粉】中的葛根、绞股兰、人参、甘草、山楂5种护肝草本精华，可以加强肝功能解毒，促进肝脏免疫力细胞生成，增强肝脏的抵抗毒素。再搭配硒元素跟维生素C ，可以增加肝脏的营养吸收，同时还能增强抗氧化，保护肝细胞膜的作用。
葛根跟绞股蓝含有黄酮类化合物，可以清除自由基的作用，促进肝细胞内脂肪的排出，有利肝细胞修复。
人参跟甘草具有降低转氨酶以及胆红素的功效，还代谢食物中的毒素，是快速地排出体外。
此外，绞股兰人参胶囊中还含丰富的硒元素，可以增强肝脏的免疫力，抵抗病菌对肝脏的伤害。

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2.坚持运动
在生活中，适当的做一些有氧运动，可以提高身体的免疫力，降低患病几率，激活肝细胞的活性，需要注意一点，运动方式不可过于剧烈，避免给肝脏造成伤害。
根据自己身体情况选择合适的运动，例如：慢跑，游泳，太极，广场舞等等，年轻人可以稍微增加一下运动量，每次运动时间不得少于半小时。

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3.要养成定期体检的习惯
肝病患者，在生活中要养成定期体检的好习惯，这样可以随时了解到身体的健康情况，一旦出现病变，可以及时的发现并找到合适的治疗方式。