【如何延长性生活？怎么能延长性爱时间】

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性爱是每一个家庭都会有的 ， 但是有一些家庭苦于性生活时间短暂 ， 下面 ， 就来跟大家分享一下怎么延长性爱时间的 。
1．刺激阴茎法：手动或自己爱人帮你的阴茎坚硬起来 ， 然后停顿一段时间 ， 使其软去 ， 然后再刺激硬起来 ， 然后再软去 ， 反复数遍 ， 可使龟头敏感性降低 ， 可以延长性交时间
2．一是做足前戏 ， 为她充分爱抚和抚摩 ， 等女性充分兴奋时再进入 。二是带套套 ， 能有效地降低龟头的性敏感度 ， 延长时间 。
3．除了以上的方法之外 ， 男性也可以通过服用一些药物来达到延长时间的目的的 ， 或在同房之前要放轻松 。
注意事项
平时要多休息 ， 在进行同房之前 ， 可以进行一些抚摸 ， 接吻等动作 ， 来达到放松的目的 ， 也能刺激男性 。

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