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 冬虫夏草是一种十分名贵的中药材 ， 也是一种滋补圣品 ， 它的价格特别高 ， 但是治疗和滋补功效也特别出色 。不过冬虫夏草在生活中比较少见 ， 很多人都不知道它应该怎么吃 ， 更不知道冬冬虫夏草怎么吃效果最好 。今天小编就专门为大家说说这个问题 。

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冬虫夏草怎么吃 冬虫夏草怎么吃效果好1、冬虫夏草能隔水蒸服
冬虫夏草隔水蒸服效果好 ， 平时可以把准备好的冬虫夏草用清水洗净 ， 然后放它放在有盖的小碗中 ， 加入清水 ， 盖好盖入锅隔水蒸制 ， 开锅以后再蒸制半小时左右就能蒸好 ， 蒸好以后取出吃冬虫夏草喝汤就可以 。
2、冬虫夏草泡酒喝效果好
【冬虫夏草如何吃 冬虫夏草怎么吃效果好】平时把冬虫夏草泡成药酒然后饮用 ， 也是冬虫夏草的理想食用方法 ， 保健效果特别出色 ， 能止痛也能缓解关节炎和三高症状 ， 平时泡制时可以把十克冬虫夏草泡制在五百克的白酒中 ， 密封保存十五天以后就能泡好 ， 这时可以把药酒取出 ， 每天早晚各饮用一小杯就可以 。
3、冬虫夏草与肉类一起炖食果好
冬虫夏草与肉类食材一起炖食效果最好 ， 平时可以把冬虫夏草与排骨、鸭肉以及鸽子等肉类食材一起炖制 ， 特别是把它与鸽子一起炖食时 ， 把鸽子处理干净 ， 把冬虫夏草放在鸽子的腹中 ， 入锅炖制 ， 炖好以后取出吃鸽子肉和虫草并喝汤 ， 能起很出色的滋补作用 。

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