人群|面对“头号杀手”,如何才能不“伤心”( 二 )
青少年肥胖是导致高血压发病率上升的重要因素 。 专家建议 , 肥胖可通过多种机制引起高血压 , 包括胰岛素抵抗和瘦素分泌 , 瘦素还会激活交感神经系统 , 引起血压升高 , 在肥胖诱导的青少年高血压中发挥重要作用 。 因此 , 减肥是控制青少年血压水平的重要干预措施 。
合理控制“三高”是心血管健康的重要基石 , 尤其对于高血压患者等人群 , 定期监测血压非常必要 。 电子血压计在家庭中日渐普及 , 但相比水银血压计往往准确度稍差 。 专家表示 , 学术研究发现在使用电子血压计测量血压时 , 连续测量3次并取平均值 , 能有效提高结果的准确度 。
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