【奥运会|全红婵揭秘水花消失术：每天倒立是基本功】刚刚结束的东京奥运会上 ， 中国健儿们创下了境外参赛的最好成绩 ， 同时 ， 涌现出一批表现出色运动员也让人印象深刻 ， 包括杨倩、全红婵、苏炳添、马龙等 。
14岁的全红婵更是升级为小小网红 ， 她在女子十米跳台决赛中惊艳地送出三跳满分 ， 就连“跳水皇后”郭晶晶也称赞 ， 自己似乎都没拿过这么多满分 ， 网友们更是称其掌握了“水花消失术” 。
在网络平台 ， 全红婵的一段隔离期间在房间坚持训练的视频一番热议 ， 她介绍 ， 倒立是跳水的基础 。
视频
据悉 ， 全红婵的锻炼日常包括：蹲腿 ， 一组12个 ， 4组；倒立 ， 一组1分钟 ， 3组；快速腰腹 ， 一组20个 ， 3组 。
对于小将全红婵 ， 外界也期待她能飞得更高 ， 取得更大的成就 。

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