那一步|微波炉也能烤红薯，加上这一步，方便又快捷，再也不用去街上买

_原题为微波炉也能烤红薯，加上这一步，方便又快捷，再也不用去街上买
推荐语：微波炉没用过，不知道怎么样。但我推荐用空气炸锅烤红薯，更好吃！
天冷的时候很多人就会想要吃热乎乎的东西，一碗汤、一杯豆浆、一个热包子都是很受人们喜欢的。但留在我们小时候回忆中有一种特殊的美食，那就是烤红薯了。小时候在外婆家的时候，中午吃完饭，经常会去睡一觉，在睡觉前将红薯放入还没有烧完的炭火中，睡一觉起来就可以吃到香喷喷的烤红薯了。

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【那一步|微波炉也能烤红薯，加上这一步，方便又快捷，再也不用去街上买】现在长大了，也体验不到小时候的乐趣了，想要吃红薯的话，就只能去街上买，运气差的话还不一定碰得到有卖的。有一次在公司的时候，一位顾客给同事送来了一袋红薯尝尝，同事就用微波炉烤了几个红薯给我们吃，那时我才知道原来微波炉也能烤红薯，加上这一步，方便又快捷，再也不用去街上买。
【那一步|微波炉也能烤红薯，加上这一步，方便又快捷，再也不用去街上买】
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红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食物，富含多种微量元素。其中蛋白质远远的超过大米的含量，这些物质可以增强人体抵抗力，提高免疫力。红薯还可以美容，虽然它的糖分很高，但是它的热量并不高，所以吃了不用担心会胖。红薯还富含丰富的膳食纤维，可以增强肠道蠕动的速度，还可以防止便秘问题。

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我们在挑选红薯的时候尽量挑大小适中、体型偏长、匀称，方便包裹以及翻转的。挑选好红薯后，我们先将红薯表面的泥洗干净，这里不需要控干水分哦。这里我们就需要加上这一步，用卫生纸把红薯完整的包好。然后用水将卫生纸弄湿，不要太湿了，刚刚好不会滴水就最好了。

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接着我们就可以准备开始烤啦，如果你怕弄脏微波炉底盘的话，可以在上面放个盘子再将包好的红薯放上去。开始调中火2分钟后打开微波炉将红薯翻翻面，再接着烤2分钟翻面，如果你怕不熟的话，可以多调几分钟。翻面是为了让红薯能够均匀的受热。

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微波炉也能烤红薯，加上这一步，方便又快捷，再也不用去街上买。你们现在知道加的那一步是哪一步了吧！就是要用纸包好。是不是方便又快捷，学会了，我们就再也不用去街上买了。下面你们还有什么好的烤红薯的方法，可以在下方评论给小编留言哦！