床单|胡桃南瓜饼 (HG)
【床单|胡桃南瓜饼 (HG)】_原题为胡桃南瓜饼 (HG)
【床单|胡桃南瓜饼 (HG)】配料
文章图片
营养
- 3
- 杯胡桃南瓜 ， 切碎（奶酪刨丝器效果很好）
- 1 ? 2
- 杯 洋葱 ， 切碎
- 1 ? 4
- 杯子 鸡蛋替代品
- 2
- 汤匙 全麦面粉
- 1 ? 2
- 茶匙 盐
- 橄榄油不粘烹饪喷雾
- 将一张大烤盘放入烤箱 ， 将烤箱预热至 450 度 。
- 将切碎的南瓜和洋葱放在一层纸巾上 。 再盖上一层纸巾 ， 用力按压以去除所有多余的水分 。 重复直到南瓜和洋葱丝尽可能干燥 。
- 在一个大的搅拌碗中 ， 混合南瓜、洋葱、鸡蛋替代品、面粉和盐 。 搅拌均匀 。
- 使用烤箱手套或厨房毛巾 ， 小心地从烤箱中取出热烤盘 。 用 3 秒的橄榄油喷雾均匀地覆盖床单 。
- 用勺子将南瓜混合物以 12 个均匀间隔的土堆的形式倒在纸上 。 使用勺子的背面 ， 将每个土堆压平并展开成大约 3 英寸宽的圆圈 。
- 小心地（记住 ， 它很热！）将平底锅放回烤箱并烘烤 8 分钟 。
- 使用烤箱手套或厨房毛巾小心地取下床单 。 在 latkes 顶部再喷上 3 秒的橄榄油喷雾 。 用抹刀轻轻翻动 。
- 返回烤箱烤约 10 分钟 ， 直到饼的两面都酥脆 。 搭配酸奶油淋上葱和/或苹果酱淋上肉桂！
- 将一张大烤盘放入烤箱 ， 将烤箱预热至 450 度 。
- 将切碎的南瓜和洋葱放在一层纸巾上 。 再盖上一层纸巾 ， 用力按压以去除所有多余的水分 。 重复直到南瓜和洋葱丝尽可能干燥 。
- 在一个大的搅拌碗中 ， 混合南瓜、洋葱、鸡蛋替代品、面粉和盐 。 搅拌均匀 。
- 使用烤箱手套或厨房毛巾 ， 小心地从烤箱中取出热烤盘 。 用 3 秒的橄榄油喷雾均匀地覆盖床单 。
- 用勺子将南瓜混合物以 12 个均匀间隔的土堆的形式倒在纸上 。 使用勺子的背面 ， 将每个土堆压平并展开成大约 3 英寸宽的圆圈 。
- 小心地（记住 ， 它很热！）将平底锅放回烤箱并烘烤 8 分钟 。
- 使用烤箱手套或厨房毛巾小心地取下床单 。 在 latkes 顶部再喷上 3 秒的橄榄油喷雾 。 用抹刀轻轻翻动 。
- 返回烤箱烤约 10 分钟 ， 直到饼的两面都酥脆 。 搭配酸奶油淋上葱和/或苹果酱淋上肉桂！
- 南瓜的功效是什么 南瓜不能和什么食物吃一定要记住
- 胡桃里饮料什么好喝（胡桃里的饮品费用多少钱
- brooklyn南瓜酵素面膜怎么用 brooklyn南瓜酵素面膜功效
- 南瓜施肥技术与需肥特点？一起来看看吧
- 南瓜需肥特点？怎么预防？
- 宝宝辅食可以吃南瓜吗？宝宝吃南瓜的好处
- 南瓜斑点病为什么会发生？该注意哪些事项？
- 南瓜需肥特性是什么
- 南瓜膨大期怎么施肥？不可不知
- 酸奶中的果胶是什么（南瓜中的果胶有助于防治