伊隆·马斯克|腾讯顶级程序员毛星云离世，拉响抑郁症警报，我们都要关注谁？

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腾讯顶级程序员毛星云的意外离世，牵动了不少人的心弦。而流出来的消息也从侧面证明了，抑郁症这种心理疾病是导致毛星云陨落的罪魁祸首。回顾三毛、张国荣、陈琳等等一系列的名字，虽然这些人已经去了天堂，不应该再受到更多的议论，但是我们突然产生了一个疑问，是天妒英才还是抑郁症有着挑剔的个性呢？当查阅了大量的资料后，我们发现，抑郁症居然离我们如此之近。

数据显示，中国目前患抑郁症的人群，大约有1亿左右，几乎14个人中就有一名抑郁症患者。当然，这些人的症状也是有轻重之分的，大部分人群还处于轻度抑郁症阶段，但每年仍然有11万多人，死于抑郁症导致的自杀。面对这种严峻的形势，我们又将如何入手预防抑郁症呢？其核心还是要把握住抑郁症易发人群。

目前最需要关注的是这样几个群体。一个是青少年人群，同伴互相攀比，青春期，学业期望值过高，直接将青少年抑郁症风险拉到了各年龄段人群的最高位置。另一个是老年群体，他们身体机能衰退、心脑血管疾病、孤独忧伤等负面情绪很容易引发抑郁症。然后是高压职业人群，快节奏的生活，以及沉重的工作压力，极易导致精神上的高度紧张，进而影响心理健康，产生厌世、焦虑等抑郁症的症状。

【伊隆·马斯克|腾讯顶级程序员毛星云离世，拉响抑郁症警报，我们都要关注谁？】这三类群体，就在我们生活的周围，甚至就是我们自身。关注别人，或者是关注自己。真正认清抑郁症的本质，解开抑郁症神秘的黑面纱，以了解而消除恐惧。解决好自身的问题，排解好亲友的烦恼，以积极向上的心态应对生活和工作，维护好心理的健康，才能摆脱抑郁症的威胁。毛星云的陨落再次为我们拉响了警报，抑郁症其实就在我们身边，千万要小心提防。关爱这些人，而不是妄加议论或者随意干涉他们的生活。