百合莲子汤怎么做?夏天适合喝百合莲子汤吗?

百合莲子汤怎么做?夏天适合喝百合莲子汤吗?下文就随小编来简单的了解一下吧 。
【百合莲子汤怎么做?夏天适合喝百合莲子汤吗?】夏日里常见的消暑饮品,制作简单,材料易得,人人都会的百合莲子汤 。
材料:百合、莲子、雪梨、冰糖、枸杞
做法:将材料洗净,雪梨切成块状备用 。清水汤锅中放入百合、莲子进行熬煮,水量漫过食材 。在大火烧开后小火温炖约1个小时,待莲子和百合彻底煮软后放入雪梨冰糖和枸杞继续煮十分钟,随后即可出锅 。