马苏|懒人喜欢的快速烤箱菜

_原题为懒人喜欢的快速烤箱菜
现在大多数人下班就点外卖 , 然后打游戏 , 其实生活的幸福感 , 大多都跟饱足感有关 。 不能交给外卖 , 但坚持三菜一汤又难免有点辛苦.....
那就给大家整理一些自己之前做过的小烤箱也能完成的一人食谱 。
希望你离幸福的生活更近一些 , ヽ( ̄▽ ̄)?ヽ( ̄▽ ̄)?ヽ( ̄▽ ̄)?
马苏|懒人喜欢的快速烤箱菜
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- 做法 -
>>>吃不完的吐司片变身华丽点心
1 | 虾仁、青豆、玉米粒、甜椒丁焯水 , 培根煎熟切小块 , 备用 。
2 | 吐司切去四边 , 每边中间切开2cm左右的口 , 切好的吐司片放入模具中 , 顺着切口处叠成花型 , 做成吐司盏 。
3 | 每个吐司盏中放入10g马苏里拉芝士 , 接着放进烤箱中烤5-8分钟 , 待芝士融化、吐司表面略微变黄后取出放凉 。
4 | 往放凉的吐司中 , 加上适量虾仁、洋葱丁、红甜椒丁、培根块、青豆、玉米粒 , 再加入少许盐和黑胡椒粉调味 , 撒上15g马苏里拉芝士 , 最后挤上少许番茄沙司 。
5 | 放进180℃烤箱中烤10分钟 , 取出 , 完成!
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- 做法 -
>>>你吃过用薯片做的鸡翅吗
1 | 5个翅中泡去血水 , 两面均划两刀 , 用厨房用纸吸干水分 , 备用 。
2 | 处理好的鸡翅加入少许盐、适量黑胡椒粉和蒜蓉 , 腌制30分钟左右 。
3 | 将大波浪薯片放入密封袋 , 用擀面杖碾碎 , 备用 。
4 | 将腌制好的鸡翅均匀裹上面粉后 , 再蘸满蛋液 , 最后滚上薯片碎 。
5 | 烤箱调至上下烤 热风功能 , 预热至180度 , 将裹满薯片碎的鸡翅有间隔地放在烤架上 , 进烤箱烤20分钟 。
6 | 烤制完成后取出 , 撒上少许辣椒粉和罗勒碎 , 薯片鸡翅完成!
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- 做法 -
>>>即冰凉又温暖的一口
1 | 60g黄油切小块、1.8g盐、3.5g糖、180ml水在锅中加热至沸腾 , 关火 , 倒入90g低筋面粉搅拌 。
2 | 开火加热至面糊成面团且不粘锅的状态 , 盛出 。
3 | 分几次倒入3个鸡蛋的蛋液 , 搅拌至刮刀提起时 , 面糊呈倒三角状 。
4 | 倒入裱花袋 , 在铺了油纸的烤盘上挤出小团 。
5 | 烤箱预热200度 , 烤15分钟膨胀后 , 调至170度烤10分钟 。
6 | 横着切开 , 夹一些冰激凌 。 撒上糖粉 , 冰火泡芙完成 。
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- 做法 -
>>>你尝过云的味道吗?
1 | 取一颗兰皇蛋 , 将蛋清和蛋黄分离 , 蛋清中加入4g白砂糖 , 用打蛋器打成不流动的泡沫状 。
2 | 取一片吐司 , 单面刷上黄油 。
3 | 放上打发好的蛋白 , 正中间用勺背略微压出凹槽 , 放入蛋黄 。
4丨烤箱度预热 , 放入吐司140度烤约13?15分钟 。 烤好后取出 , 表面撒上少许胡椒粉 , 完成!
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【马苏|懒人喜欢的快速烤箱菜】看饿了吗?
【马苏|懒人喜欢的快速烤箱菜】这些菜 全都可以用一台烤箱来搞定!ヾ(?°?°?)??