花椒|烤鱼的家常做法,外焦里嫩满嘴香,学会不用去饭店了

_原题为烤鱼的家常做法 , 外焦里嫩满嘴香 , 学会不用去饭店了
花椒|烤鱼的家常做法,外焦里嫩满嘴香,学会不用去饭店了
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【花椒|烤鱼的家常做法,外焦里嫩满嘴香,学会不用去饭店了】这两天整理冰箱 , 发现还剩有条鲤鱼 , 于是在家里琢磨着如何做来吃 , 平时以清蒸的为主 , 营养健康 , 一家人都适合 。 但是偶尔来点重口味的 , 做一道家庭版烤鱼 , 却也特别受家人喜欢 , 烤到皮焦肉嫩的鲤鱼 , 浇上炒制的香辣料和配菜 , 吃的那叫一个香 , 这样简便但又绝对够味的一道美味就出烤箱啦 , 麻辣鲜香 , 绝对挑战你的味蕾 。
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【材料】:鲤鱼1条、土豆1个、莲藕1节、香芹1小把、姜葱蒜适量、小米椒适量、青椒两根、香菇8朵、豆瓣酱 3汤匙、生抽1汤匙、糖1茶匙、花椒1匙、胡椒粉2茶匙
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【花椒|烤鱼的家常做法,外焦里嫩满嘴香,学会不用去饭店了】【做法】:1、把鱼处理干净 , 对半切开 , 抹上盐和胡椒粉 , 把姜片和葱放在鱼肚内 , 腌制30分钟 , 然后在鱼的表面刷上一层油 , 入烤箱250°上下火烤30分钟左右 , 直到听到滋滋响 , 鱼皮收缩变脆 , 自己根据自己烤箱调整时间;
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2、莲藕和土豆切片冲洗掉淀粉;
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3、把辣椒准备好;
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4、香菇去蒂 , 芹菜切段;
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5、锅内放入油 , 倒入花椒炒香 , 然后把花椒捞出 , 放入蒜爆香;
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6、放入豆瓣酱炒出红油后 , 倒入莲藕和土豆翻炒均匀;
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7、放入水 , 水量要没过土豆藕片 , 放入香菇大火煮开1分钟;
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8、把煮好的材料铺在烤盘上 , 鱼放在材料上;
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9、撒上香芹和辣椒 , 再入烤箱烤15分钟 , 最后撒上炸黄豆即可;
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既方便又简单 , 喜欢麻辣的就多加一些辣椒和麻椒 , 口味淡的根据自己的口味来调味儿 , 实在是太方便 。
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【小提示】:将鱼劈开烤 , 能烤的更均匀还快;配菜没有固定模式 , 爱吃啥放啥 , 适合自己口味的才最好 。